2014年09月25日

仲間って素敵♪

先日の晴れの日。

昨年、アロマインストへ通っていた時の
クラスメイトが遊びに来てくれました。

それぞれのその後の活動や夢、
考えていること、
楽しんでいることなどを聴かせていただき。。。
私からの報告もできてよかった
1年前、
一緒に同じ目標に向かって頑張っていたことを
懐かしく感じました


私は室蘭から通ったので、
クラスメイトにはなかなか会えないのですが、
逢えない時間を感じないほど、
とても心地よい時間を過ごしました
きっと・・・
一緒に過ごした時間があるからですね。



遠くから朝早く出発していらしてくださったので
今度は私の運転で洞爺湖へご案内。

ゆっくりとランチの後は、
この仲間なら絶対にここっ!と思った場所へ


ハーバルランチ(洞爺)



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モンゴルの住居ゲルでのハーブウォーター蒸留体験



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マロウの花が見れて嬉しかった。


そこは、洞爺湖を一望できる
とても静かな空が近く感じる場所でした。



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蒸留中は、フレッシュハーブティーも作って
ゆっくりとした時間を過ごせます。



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看板犬のマッシュは、
とてもおとなしく、
子供たちの学校帰りを見守っていました。




洞爺湖は、
私にとっての聖地。
若い時からずっと。
自然と足が向く場所。
嬉しかったことも、
楽しかったことも、
そして。。。悲しかった時も。



ハーブを自分で選び、
自分の手で摘んで、
蒸留するという、
私たちにとってはドツボな体験(笑)

また逢えるときを楽しみに。。。







ハーブ蒸留体験ハーバルランチ
北海道虻田郡洞爺湖町月浦44
http://www.jphorseriding.com/herbal/




posted by 優box at 22:01| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

トキノナガレという魔法。

穏やかなこの空。
もう、雲が高くなってしまった気がしますね。
北海道の夏はそろそろ秋にバトンタッチです。



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秋は長く感じます。
雪が降るその日までは、
落ち葉や土臭さは健在で。
今年の夏は(私のせいで)忙しかった我が家の家族は、
これから少し時間の作れる秋に、
秋キャンプを企画中
楽しみです!


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さて。
本日のタイトル。
『トキノナガレという魔法。』
私がいつも感じて、いつも不思議に思い、
いつも感謝していること。


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時の流れは、いつも偉大。

どんなに悲しいことも、
どんなに悔しいことも、
どんなに怒ったことも、
どんなに喜んだことも、
どんなに苦しいことも。。。

時の流れは、すべてを和らげてくれます。



では。

悲しいことが和らいだら
悔しいことが和らいだら
怒ったことが和らいだら
喜んだことが和らいだら
苦しいことが和らいだら

どうなる?



プラスマイナスゼロ地点という
”バランスの保てる中心”に戻ってくる気がします。


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そうして、
それを繰り返して、
繰り返して、
命をつなぐこと。
それが生きるってことなのかもしれません。




一年前の今日を思い返していました。


あの頃からみた今の私。
背は1ミリも伸びてはいないけれど、
できることが増えました。
できなかったことは、時の流れの中で、
積み重ね、鍛錬することを繋げ、
努力と経験によりできるようになってきます。

けれどそれはまだ未完成で、
完璧に「出来ている」わけではないのですよね。
「できるようになった」は、
経過なだけで、完璧はたぶん。。。
生涯をついやしても難しいのではないか?
と感じます(笑)

未完成であることに気づけること。
それを気づかせてもらったこと。
とても、とても感謝しています。



何かに向けて、
「よっしゃ〜〜〜っ!」
と、頑張らなくちゃいけない時。

トキノナガレは味方です。
一ヶ月後、半年後、一年後、
きっと成長していられるはず。




思い描いた小さな夢たちの
ひとつひとつを思い出します。

お嫁さんになりたい(○)
婦人警官になりたい(×)
学校の先生になりたい(○)
ギターリストになりたい(○)
バイクのレーサーになりたい(○)
いい仕事に就きたい(笑)(○)
セラピストになりたい(○)
アロマセラピストになりたい(途中)
内緒の夢(ようやくスタートラインかな? 笑)


これ以外にもいろいろ夢はありました。
形は小さくなったり変換されたり(笑)と、
その通りのままではなくても
それなりに叶っています。


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トキノナガレはいつだって味方です。

何もしなくても1年。
頑張っても1年。
トキノナガレは同じで、平等。
突然早くなったりしないし、
私だけたくさんもらえたりもしません。
誰にでも、いつでも平等です。



けれど
”積み重ねたトキノナガレ”は、
それぞれ違って、
それは同じく積み重ねることはできないもの。


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ずっと、
ずっと、
笑顔でいるための努力なら、
楽しんで歩んでいけるよね。





posted by 優box at 15:06| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月03日

歯車のスピードアップ。

最近、目まぐるしく日々が過ぎています
タイトルは、
お慕いするセラピストさんの一言。
とても素敵な表現をされるセラピストさんで、
この一言を聞いた時、
まさにその通りだと感じました(笑)



私の場合、

・忙しさに追われること
・忙しいことを言い訳にすること
・忙しいと公言すること

は、自分らしくいられないので、
しっかり、自分時間を満喫し、
お友達や大切な人との時間を削ることはなく、
楽しみながら進んでいます。


できるだけ、
暇ですよ
と言える気持ちで居たいと心がけています。

水面下ではバタ足ですが・・・(笑)



幸せだけではなく、
”充実した幸せ”であることに感謝してます



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隣町伊達市で出逢った白いラベンダー。
通り過ぎる方たちは、
「香りがしないね。」
と言っていました。


葉を嗅いでみて。。。
とても優しい香りがします。








気づき。
静観。
知ることの意味。



これらは、
ゆとりの時間と気持ちがなければ、
通り過ぎてしまうこと。


今の私の成長と、
これからの道には
とても、とても、大切なこと。
繰り返し、繰り返して、
私らしく身に付きますように。。。







posted by 優box at 14:34| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年06月11日

言葉は想いの半分も伝わらない。〜領域というもの〜

タイトルの言葉。

私が若い時から感じてきたこと。
私と親しい人たちは、
私からこの言葉をよく聞いていたことと思います。

若い時は・・・若干・・・たらーっ(汗)
もっと投げやり的な(笑)
『想いは言葉では伝わらない。』
と感じていた記憶があります。
言葉では伝わらないのは、
言葉を使う動物の私たち人間の怠慢だとか(笑)
そんな風に考えていた若さもありました。
そう考えると、若さってすごい武器ですね(笑)
無敵=スターですもの(笑)


では。
何で伝わるか。
目だったり、表情だったり、
しぐさだったり、心だったり。
そしてさらに私は、
『受け取る相手の受け取る心の持ちようも含めたら
私の想いなんてすべてを伝えるのは不可能!』
とか・・・
笑うしかないほどの偉そうな人間だった時期です(恥)



日々を積み重ねて、
歳を重ねてきても、
『言葉は想いの半分も伝わらない』
と、今も思っています。
けれど、そうだからと言って、
自分の考えを話しすぎることはなくなりました。


今日のブログのサブタイトルは、【領域というもの】
人にも、動物にも、植物にも、物にも、
領域というものがあると思っています。
価値観で考えてしまうと、
領域も価値観の違いで、
範囲が変わってくるかもしれません。
でも、どんな関係であっても、
領域に了解なしに踏み込むことは、
ルール違反、マナー違反だと思っています。




たとえば。
サロンの活動の掲載場所は
HPやブログエントリー、FBページ。
そこは私の領域であり、
私の活動を、私のお仕事を
掲載することのできる領域です。
その大切な領域に、
断りもなく入り込み、
自分の主観や自分の想いなどを、
一方的に書き込むという行為は、
私はマナー違反だと思っています。

「自分のことを分かってほしい」
そう思うことは悪いことではありませんが、
自分を理解してもらう前に、
そこはそれを主張してもよい場所なのかどうなのか。
正しいと思うことは、
時と場所を選ばずして、
言葉にして伝えてもよいのかどうなのか。




自分と違う考えは、
世の中星の数ほどあるということを
理解していかなくてはいけません。

けっして、違う考えを
「説得」する必要も、
「納得」させる必要も、
「考え方を正す」必要もありません。

そのまま、違う考えだという認識が大切。。。

違う考えの人もいることを理解できれば、
違う考えにも耳を傾け、
聞き流すことも、
また、反感から自分らしい考えが出てくることも、
あることと思います。
私は、自分を表現する場所は、
自分の領域内だけでいいと思っています。



批判や批難は、そっとあちらへ置いておいて。。。




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夢を持つと無敵になれる
シンプルにしっかりと、
笑顔で頑張るだけ




posted by 優box at 22:22| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月28日

心が伝わる、優しさの場所。

少し肌寒い休日。
お友達と素敵な時間を過ごしてきました。

畑の中の予約制のレストラン。

いただいたのは
『旬の野菜いっぱい幸来コース』

写真をたくさん撮らせていただきましたが、
メニューも、
お料理も、
これから行く方のお楽しみのために、
ブログには掲載しないことにしますね。

でも、ひとつだけ。


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ほとんどがここの畑で採れた野菜。


テーブルには、
本日のサラダの案内カード。



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テーブルの上にそっと置いてあった
今日のメニューカードには、
生産者さんのお名前も書かれています。
メニューもお料理の内容も、
お店の雰囲気など・・・
ひとつひとつの
素敵なおもてなしに気づき、
ほっこりと気持ちが安らぎます。

テーブルの上は私たちのために
優しく丁寧に用意してくださっていました。



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お店の方の、
お人柄があふれる店内。。。
もし、同じようなコンセプトで、
別な方がお店を作られても、
こんな風にはならないでしょう。。。
心づかいが、優しい気持ちが、
とても溢れて伝わってくる、
素敵な空間と、景色と、おもてなし。
時間の流れがゆるやかで、
本当に満たされた時間とはこういうものかな。

3日前の予約のお客様だけの時間。。。

それにはこんなにも意味があるのですね。
心もお腹も満たされて幸せになりました。




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窓の外は、羊蹄山が見えます。
この日は少しかすんでいました。

そして、飾ってあった絵に心惹かれました。



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素敵な場所、素敵な人に出逢えると、
とてもとても嬉しくて、
いろんなことに対して、
感謝の気持ちでいっぱいになります。
見つけてくれて、
連れて行ってくれたお友達にも感謝



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無農薬野菜の販売と畑の中のレストラン
『活き活きファーム 幸来村(さっくるむら)』

北海道虻田郡洞爺湖町成香455−3

********************************


優boxはオープン当時から今も変わらず、
お客様のお迎えの準備を大切にしたいため
”前日までのご予約”をお願いしています。
予約制のお店として、
お客様のお迎えの準備を
より丁寧に、あたたかく、
心をこめて続けていこうと思った1日でした。






posted by 優box at 17:37| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

失ったものもそれは幸せにつながってる。

とても充実した学びの日を過ごしています。

今までも学んできていましたが、
今回のアロマセラピストの学びは格別。
何と言っても・・・
先生の授業がとても楽しいのです


頭も体もどっぷりと、
学びの一日に浸り、
そして翌日はお休みの日をいただいております。



朝から、餌を食べにくる小鳥を見て、
洗濯をして、家事を済ませて。
お仕事ばかりの毎日では、
感性も失ってしまうから。。。
お友達との時間も大切にしています


忙しすぎる毎日を過ごしているときは、
気づくことはできなかった。
ゆとりのある時間が、
人との出会いや、
お仕事の楽しさ、
小さな喜び・・・
何よりも素敵なことを繋げてくれること!





選んだ道は、素敵な道になってきています



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たとえそれが、
多数決の少数派の意見であったとしても。。。


幸せは、
いつも心の中





posted by 優box at 10:23| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月14日

アロマっておもしろい!私の勝手な面白い分析。

雲を通しての薄い日差し。
くもり空もいいなって思います。


今月のアロマレッスン
『女性ホルモン活性化計画。』
今週金曜日16日にも開催します。
残り3席となりました。
午前10時からのレッスンです。

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自分の身体を見つめること、
感じとること、知ること。。。
お話しながら、改めて大切なことだと思いました。

そして・・・
このフレグランスのレッスンで、
足りなくなりそうな精油を補充しました。


・マジョラム
・ヒノキ
・サイプレス
・ジュニパー



人気があるフローラル系の精油は、
回転が速いのはわかります。
空瓶もフローラルばかり溜まっています(笑)

でも今回は、この4本が人気だったようです

4本のうち、
α―ピネンという成分が
豊富に含まれているのが3種類。
そしてその3種類は「ヒノキ科」の植物から
抽出した精油たち。
それは、ヒノキ・サイプレス・ジュニパーです。


α―ピネン。
何者?と思いますよね(笑)
どんな香りかも、webでは説明できません。

簡単な別の言葉で表現してみると・・・




▼森林の香り






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まさしくこんな感じ!


北海道のここ道南地方は、雪解けは早いのですが、
気温の上昇は遅い。。。
というか、あまり暑くならない地域です。
エゾエンゴサクも、
カタクリも、
野草たちの開花は早かったのですが、
そこから気温がなかなかあがらず、
肌寒い日が続きます。
そして、海からの霧が発生するのもそろそろ。
木々の若芽も出始めていますが、
まだまだ森林浴ができるほどではありません。


季節は移り変わっていて、
私たち人間の身体も季節により変化しているけれど、
気温の上がらないこの地方の植物たちの成長は、
ゆっくり進んで、緑たくさん!はもう少し先。。。
だから、私たちの気持ちが急ぎ気味に、
森林浴を求めていたのかもしれませんね
(という勝手な解釈な私 笑)






森の中で、
木々たちが発散している成分。
大きく深呼吸して、
カラダの中に取り込むと、
気持ちも安らぎ、
イライラや疲れもどこへやら。。。
幸せな心地よさを感じます。。。




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お家の中に、森を作りましょう!
女性ホルモン活性化計画。のレッスンで、
なぜこの精油が好まれるのか?

気になった方は16日のレッスンへどうぞ
(事前予約が必要です。詳細はこちらから)





我が家の一部屋も。。。


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腰壁に、ヒノキを使っています
毎日、森林浴ができるように。。。




posted by 優box at 11:35| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月31日

時を待ち、変わることを恐れずに。

3月のお客様、ありがとうございました。
4月のお客様もどうぞよろしくお願いいたします。

今日が3月末日。
明日は4月初日。
いつもの月とは少し違う感じがする月またぎです。
そして新月も重なり、
新しい一歩を踏み出す方も多い日ですね。
消費税も変わり、変化の4月を迎えます。

元々、買い溜めをしないので、
今日のスーパーでのお買い物も
足りないものを買うだけ、いつもの日と一緒です。

足るを知る。
私は、今必要なものだけで十分です。




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ふきのとう。
遊歩道の脇にでてきていました。

「小さな世界に広がる宇宙。」

毎年、覗きこんではそんな風に感じています(笑)



雪もなくなり、草木花が春を感じて、
少しずつ成長してきます。
冬は葉をすべて落としていた木々も、
小さな若芽のつぼみをもって。。。

植物は、そうした変化の中で、
キレイな姿をし、鳥や虫を呼び寄せ、
また変化して、冬を越す。。。
変化することは、素敵なことと教えてくれます。

私たち人間も一緒。。。
変化をするものですね。
環境の変化、心境の変化、年齢的な変化。。。
やわらかくしなやかな心で変化を受け入れて、
変化を嘆くのではなく、それを楽しみながら、
夢や希望を見つめて、一歩、一歩。。。


自然を観察し、自然からの声、
そして身体の声に耳をすませ、
ゆっくりと過ごす時間。。。
時を待つということが、
大切なことを知ります。


何もかも、頑張りつかみとらなくてはいけない
わけではありません。
結果が出なくても、
自分が納得して頑張ったことは、
不安の裏側の自信につながるはずです。
それは、
「外に向かって表現し、誰かに認められること。」
よりも、素晴らしい。


環境の変化に恐れることなく、
その中で変わっていく自分に怯えずに、
今目の前のことを大切に考え取り組む。
その先には、しなやかでたくましい心がきっとあるはず。


頑張ろうっ!
初めての春!!

大切なものは、いつも心の中にある♪




posted by 優box at 15:35| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月27日

この夏、一緒にひまわりを育ててみませんか?

先日のエントリー
『一緒にひまわりを育てましょう♪』

福島ひまわり里親プロジェクトから
ひまわりの種が届きました。
絵本のセットも注文していたので、
パンフレットと一緒に絵本も届きました!
ご来店の時にゆっくりとご覧ください



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種は、60粒です。


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今年の夏に、ここ北海道で育てます。
秋になって、種ができたら、
それを福島へ送ります。
来年、その種たちが福島でひまわりになります。
それが「観光」となり、
種から作るひまわり油が「産業」となります。



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サロンのお客様でご希望の方には、
優boxからお分けします。
お声かけください。
そして咲いたら写真を見せてください♪
秋に種になったら、どうぞサロンへお持ちくださいね
みなさんのお気持ちを添えて、
福島ひまわり里親プロジェクトへ送りたいと思います。


posted by 優box at 19:52| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月24日

いつもやわらかさを持ち合わせて。

春分の日が過ぎ、
道端の雪も溶けて水になって流れ始めました。
北海道にも春の足音が聞こえてきましたね


ほんの2週間前は、−7℃。。。
そんな寒い千歳空港から、
降り立ったのは16℃の花粉の飛ぶ街東京
短い旅へ行ってきました。
お仕事の時間がほとんどだったので、
観光はできませんでしたが、
素晴らしい方々との出逢いをいただきました。


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「都会の人は、冷たい」
という言葉を発しているのは地方の人?
「田舎の人は、あたたかい」
という言葉を発しているのは都会の人?
それは批判や批難ではなくて、
そう感じる気持を持っている人の心のあり方かな。。。
そんなことを考えた時間となりました。
私にとっては、
都会の人は心からのあたたかさ、
田舎の人は静かな優しさを持っていると感じます。


洗練された素晴らしい人たちと出逢うことができました。
仲良しこよしのお付き合いが
「あたたかい」というおもてなしではありません。
その人に合った、その人のためを思う、
思いやりの気持ち、気配り、心配り。。。
それに臨機応変に対応できる柔軟な姿勢。
本当に学ぶことばかりでした。


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元々、兼業セラピストだったので、
前職では、立場や業種が様々な方たちとお逢いし、
様々なお話を聞かせていただく機会をいただいていました。
これからも、同じように、
外の世界を受信できるアンテナを
いつも持ち合わせていたいです。


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今回のこの旅の経験によって、
私の考えが定まり…。
それによって、
ちょっぴり逃げ腰になっていたお仕事のひとつに、
進む決意になったり。
そこから約2週間で、
決断することが増えて、
自分の想いをそのまま伝えることができて、
未来へのお仕事につながったり。


考える時間と、感じとる時間と、
自分が経験する機会は、
私の歩む道には、
とても大切で大きなものだと感じました。




大切なものを大切にする生き方。

私の人生のテーマです(笑)




posted by 優box at 23:56| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする