眠さだけではなくて、更年期の諸症状も。。。
今年はホットフラッシュがひどい！
ここ数日は寒さが強く、一度冬に戻るかのような気候ですが、今年の春は早かった分、そんな不調も早くから。
雪が解けるのが早いとうれしい反面、身体はちょっとついていけない。。。
□眠気がひどい
□朝起きれない
□更年期の症状がつらい
□朝起きても疲れが残っている
□ぐっすり眠れてない
そんな眠りのお悩みを、身体の仕組みとアロマテラピーの特性からみたお話をします。
イオン室蘭店のクスリのツケダさんで１４回目となる「アロマのおはなし会」
今回のテーマは「質の良い眠りとアロマテラピー」
4/12（金）午後１時から、１時間ほどのおはなし会です。
料金は500円。
事前申し込みをお願いします。
>>クスリのツケダ イオン室蘭店ブログ
自律神経の乱れによる眠りの不調が多いのが春。
春ってなんだかウキウキワクワクな季節♪
楽しんでいるはずなのに、心と身体がアンバランスになり不定愁訴や５月病の症状を感じやすくなることも。
眠りのお話なんですけど、自律神経の乱れによる不調や、更年期の不調、なんかわからないけど最近不調を感じる、そんな方にはプラスになるおはなし会です♪
不調を感じているのに、何にもしないでいると、あとあとつけがまわってきますよー（経験談 (笑)）
おひとりでの参加。お友だちと一緒に。お子様連れで。匂いが好き。アロマに興味がある。
多くの方にご参加いただいております。
お気軽にいらしてくださいね♡
