2017年09月29日

【メンタルヘルスアロマ研修】店長会議での研修風景。

社内の心の健康に、どうぞアロマテラピーを。


数年前から、アロマテラピーの導入を検討する一般企業が急増しています。

導入の目的としては、社内コミュニケーションの活性化や従業員の集中力アップなどの労働環境の充実をメインとされ、導入箇所も会議室や社員専用スペースという要望があります。

こうした流れの背景には、ストレスチェック制度の義務化もあり、企業側が以前よりも労働環境の向上について意識を高めていることの表れと思われます。

オフィスにおけるアロマテラピーの活用は、精神の安定やコミュニケーションの活性化、健康維持に役立つことでしょう。

仕事の充実は、心の健康あってこそですね。

***

メンタルヘルスアロマ研修を取り入れてくださっているのは、(株)伊達クリーニング様。

>>>(株)伊達クリーニング様 HPはこちら

『働く女性のための香りを使うストレスケア』として、毎月の店長会議で研修を行います。


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店長は、管理監督者という立場でもありますので、ラインケアとしての研修を企画しました。


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職場のスタッフさんたちへの心遣いは、女性としての細やかな心配りがあり、だからこそ、ひとりひとりがより良い職場環境を日々考えていらっしゃるのだと思います。


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そんな立場の店長は、もちろん自分自身のメンタルヘルスマネジメントも大切にしてほしいと思うのです。


***


地方でも、よりよい職場環境を考える企業様は、いち早くこのような情報を得て、取り組みを始めています。

そんな企業様の想いを大切に、香りでお役に立ちたいと思い、このような事業を始めました。

当社では、企業・団体様に向けて、ラインケアを担当する管理職のサポートや、従業員・職員の方のセルフケアとして、「メンタルヘルスアロマ研修」や「職場の芳香浴導入」など、アロマテラピーでのメンタルヘルス対策をご提供しています。

内容は、企業様の求めるものを伺い、企画いたします。
単発の研修も承ります。

お問い合わせ方法は、下記ページに詳しく載せています。
お気軽にお問い合わせください!

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アロマスクール 優box〜アロマ・リビング 室蘭本校・函館校 公式サイト

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毎週水曜日の正午に、アロマ通信が届きます。(メルマガのライン版です)

*予約配信のため、毎週月曜日までの登録で水曜正午〜お届けします*

また、お得なスクールクーポンと、アロマレッスンのポイントカード(5ポイントで精油1本プレゼント)もLINEでお友だちになるとご利用いただけます。





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posted by 優box at 18:05| 北海道 ☔| アロマテラピーレッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月27日

【室蘭本校】アロマセラピストクラス特別授業からの卒業へ。

アロマセラピストクラスの特別授業は、札幌の赤澤先生が担当をします。

▽赤澤先生のHP
アロマテラピーサロン アロマーザ

アロマセラピスト、ハーバルセラピスト、アロマ講師としての経験を惜しみなく与えていただけるこの授業は、私も聴講させていただくのですが、毎回とても楽しい授業となります。


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今回のアロマセラピストクラスは、ハーブを愛する二人。

いつも受講生さんにあわせた授業とハーブティを用意してきてくださる赤澤先生は、大きなカバンに荷物をいっぱい持ってお越しくださいます♪

ホーリーバジルを摘んで持ってきてくださいました♡


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***


そしてアロマセラピストクラスは卒業を迎えました。

半年間、毎週通うこのクラス。

休まずに全単位を取得できたこと、仕事や家事、育児の合間に、復習&予習をすること。

頑張りましたね。とても簡単にできることではないと思います。

インストラクターから通っていただいたお二人は、約1年、優boxへ通学されたことになります。

初めてお会いしたあの体験説明会の日は、去年の夏だったでしょうか。

夢へ向かって歩いたこの1年。

たった1年で、大きく人生が変わったこと。

その輝く笑顔と喜びに、私も嬉しく感じました。

人生が大きく変わるとき。

それは、すべて自分自身で選んだこと。

もし選ばないという選択をするのであれば、それも自分の意志です。

これからも夢に向かって邁進する姿を応援させてくださいね。

それぞれの場所で、それぞれが思い描く活動のひとつとしてのアロマセラピストの学び。

お二人の夢に、私も改めて大切なことを学ばせていただきました。

これからそれぞれがお会いする方との間に、アロマテラピーがあることを心より嬉しく思います。

優boxへ通ってくださりありがとうございました。


これから、実技試験・学科試験・カルテ演習と3つの山を越えます。

困ったときは、クラスメイトや先輩たち、そしてスクールには私もいます。

これからも認定までサポートさせてくださいね。


***

アロマスクールを設立した時、とある会社の方から「民間資格なのに険しい道のりですね」と言われたことがあります。

だからこそ、私は認定校になったのですけど♡

履修時間の長さ、通う期間の長さ、勉強の量、試験。。。

どれをとっても簡単ではありません。

けれど、学ぶということはそういうことだと思うのです。

資格取得が目的ではなく、資格に誇りを持って、学んだことを活かせるように。。。



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posted by 優box at 17:57| 北海道 ☔| アロマテラピースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【函館校・イベント報告】蔦屋書店様アロマハンドトリートメントにご来場いただきありがとうございました。

秋分の日、函館はあたたかな1日でした。

今回、蔦屋書店様でのイベント開催は2回目。


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函館のあたたかなお客様とお会いすることができ、香りを共に楽しむことができたと思います。

お越しいただきありがとうございました!

前回と同じ、暖炉スペースですが、さすがにまだ暖炉はついていませんでした。


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今回は、函館校卒業のアロマハンドセラピストも有志参加をしてくださりお客さまをお迎えできました。

10月期の講座受付はまもなく終了いたしますが、学びたい方にあわせて、開催をいたします。

アロマテラピーを学びたいと思ったときはお気軽にお問い合わせくださいね。


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posted by 優box at 17:21| 北海道 ☔| アロマテラピースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月25日

インストラクター試験、お疲れさまでした♪

日曜日は、アロマテラピーインストラクターの試験日でした。

土曜日の夕方から荒れた空。

日曜の朝は良いお天気となり安心しました。

函館・室蘭・苫小牧の皆さんは、札幌会場での試験でしたね。

試験はどれだけ頑張っても、緊張するものなのに。。。

そんな中、無事に会場にたどり着くのかとか、天候で交通機関は大丈夫?とか、他にも心配なことがたくさんあります。

勉強を頑張った日々、試験に挑む気持ちになったこと、当日ちゃんと受験したこと、それだけで十分自分の中での成長と、ほめてあげてくださいね♡

まずはゆっくり休んでください。お疲れさまでした!!


***

インストラクターは講師業ができる知識を身に着けるクラス。

でも、皆さんが講師業をするわけではないのですよね。

当校で学んだ受講生さんのうち、講師としてではない理由でインストラクターを学ばれた方は、

*アロマテラピーをもっと勉強したい
*精油のこと、詳しくなりたい
*アロマテラピーが必要な人に教えてあげたい
*アロマセラピストを目指すため
*アロマテラピーの効果効能を勉強したい

そんな思いで学ばれています。


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私は、今はスクール講師として活動していますが、インストラクターになったのは、アロマセラピストになるためでした。

教室を開くつもりはなく、知識を深めたいことと、インストラクターからセラピストへ進む学校だったというのが理由です。

でも、そのおかげで、日常でアロマテラピーを使う方法をお伝えすることができるようになり、ライン@の「アロマ通信」を書いたり、新聞のアロマコラムを執筆したり、企業や団体のストレスケアにアロマテラピーを提案したり、アロマテラピーは気軽に皆さんが使うことのできる素晴らしいものということを、必要としている方にお伝えする機会をいただいております。

また、緩和ケアのボランティアや、必要としている方のサポートができるのも、アロマテラピーインストラクタになったからなんですよね。



明日も、クスリのツケダ イオン室蘭店様で「アロマのおはなし会」♪

ひとりひとりに必要な香りをアドバイスしたいと思います。

植物の香りって本当に素晴らしい!!


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posted by 優box at 18:27| 北海道 ☔| アロマテラピースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月22日

【9/30(土)特別セミナー受付中】アロマ×カラーレッスンで、優box初のアロマリーディングをします♪

隔月開催しているアロマ×カラーセミナー、3回目は9/30(土)です。
現在お申し込み受付中です。

今回は優box初のアロマリーディングをします♡


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アロマレッスンでは、時々お伝えしていることもあるので、知っている方もいらっしゃるでしょう。

あなたの嗅覚が選ぶ香りは、今のあなたにとって必要なもの。

嗅覚は自分以上に自分の「今の状態」を知っています。


それは不思議な話ではなくて、嗅覚は心の奥にある本来の自分とつながっているのです。

というとまた不思議な話みたいになりますね(笑)

心ってどこにありますか?

胸ではないのですよ。

脳の中です。

その脳の中心部分は、人間が生きるということにつながる場所=本能の場所です。

大福のあんこみたいに大切だからきちんと包まれています。


嗅覚は、五感の中で唯一直接その脳の中心部分につながります。

だから、私たちが自分で思う自分の状態よりも、ずっと鮮明に「わたし」というひとりの人間の心と身体の状態をわかっているのです。


私達って案外、自分のこと、よくわかっていないのですね(苦笑)



そこで!

嗅覚に問いかけてみましょう♪

今の私のこの気持ち、この思い、この感情、どうすればもっと大切にできるの?と。

選んだ香りには、植物の持つ力があります。

それは、いろいろな意味を持っています。

例えば。。。

過酷な自然環境で育つ植物は、忍耐力があり、動じない強さがある。

その香りに惹かれたら?

今、乗り越えるべきものがありますか?

大切な人のために強くなろうとしていますか?

最近、目指す夢が見つかったとか?

心から愛する人と出会えたとか?


こんなふうに、植物とその香りが持つ特性からメッセージをお伝えします。

セミナーに参加していただくと、香りを選んだ時にお伝えしたいと思います。

セミナー料だけでアロマリーディングは無料です♪
(今後、有料にてセッションを行っていきますので、ご案内をお楽しみに!)



9/30(土)のセミナーテーマは「コミュニケーション力」

コミュニケーションが得意な方も、苦手な方も、よりよい毎日のために、香りと色の視点で新しい自分を見つけましょう。


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お席はあと4席となりました。

お一人様でご参加いただいても安心できる楽しさを盛り込んでいます。

***

《室蘭・特別セミナーのご案内》
『働く女性を応援!〜香りと色を味方に〜アロマ×カラー1dayレッスン』
chapter 3 コミュニケーション力up!


9月30日(土)14:00〜16:00
定員:6名限定 → 残席4席(8月5日現在)

詳しい内容、お申し込み方法
>>優box〜アロマ・リビングホームページ
http://youbox.jp/1day/



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posted by 優box at 13:49| 北海道 ☔| アロマテラピーレッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月20日

【室蘭】9/26(火)アロマのおはなし会を開催します♪

優boxが監修させていただいたアロマショップを構える「クスリのツケダ イオン室蘭店」様にて、アロマのおはなし会を開きます。

資格取得とは関係なく「家庭や職場でどの精油をどんなふうに使うといいの?」という質問にもっと気軽に応えられることを目的として開催するおはなし会です。

身体のこと、心のこと、子育てや職場の人間関係、恋愛なんかも含め、テーマを決めて毎月開催する予定です。

初開催となる今回は《メンタルヘルスマネジメントと香りの関係》がテーマ。

・・・ちょっとよくわかんないと思われるこのタイトル、失敗ですね(笑)

メンタルヘルスとは、心の健康のこと。

それをマネジメント(適切に対処)するために、アロマテラピーがとても関りがあるのですよ♪というお話です。


アロマテラピーというか、嗅覚をうまく使うということなんですけれど、それはおはなし会で。

たった1時間半のおはなし会でできるようになることは。。。

ご自分のストレスをセルフケア
ご主人やお子様などご家族のストレスケア
職場の中で周りの方のストレスケアをサポート

などの知識が身につきます♪

まだ空席がございます。

ご参加を心よりお待ちしています♡


***


アロマのおはなし会
《メンタルヘルスマネジメントと香りの関係》


ストレス社会に生きる女性のために、香りでセルフケアする方法を、植物の香りを使うアロマセラピストがお話します。

【とき】
2017年9月26日(火)
1回目:10:00〜11:30
2回目:13:30〜15:00

【ところ】
クスリのツケダ イオン室蘭店

【定員】
各回 4名

【参加費】
500円

【講師】
小野美樹
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ総合資格認定校 優box〜アロマ・リビング 代表講師


メンタルヘルスマネジメントⓇU種を取得したアロマスクール講師。主婦であり子育て中の植物を愛するアロマセラピスト。クスリのツケダ アロマ部門を監修。


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↑チラシを見たお友だちに言われたのですが、名前がちょっとだけ間違っています(笑)


お申し込みは、優boxでも受け付けます。

アロマテラピーが初めての方でも、お一人でもご参加いただけます。

楽しいお話を用意してお待ちしていますね♪


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posted by 優box at 14:01| 北海道 ☔| イベント&新企画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月19日

【室蘭本校】アロマテラピー検定1級 独学受験の方を応援する無料特別講座

2017年11月5日(日)のアロマテラピー検定を独学受験でチャレンジするみなさんを応援したい♪

無料特別講座を開催します!!



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9年前、私も1級は独学受験でした。

室蘭には認定教室も認定校もなかったため、独学で受験するしかなかったのです。

独学での勉強は、不安になったり、どのくらい成長できているのかと心配になったりしますよね。


そんな皆さんに、ぜひ安心して検定に挑んでほしいと思い、試験対策講座を開催いたします。

この講座では、独学でどのように理解が進んでいるかを確認しながら、リクエストに応じてなかなか覚えられない部分の解説や、重要事項の確認などを中心に行います。

ご自分の学習の中で、躓いているところや苦手な部分をどうぞご質問くださいね。


「アロマテラピー検定1級 試験前対策講座」を開催いたします



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【開催場所】
優box〜アロマ・リビング 室蘭本校


【受講条件】
☑ 第37回アロマテラピー検定1級 受験申込済みの方
  (2017年11月5日(日)開催)
☑ 他校で学んでいなく、独学で勉強されてきた方

【日程】(9/29更新)

2017年
10月10日(火)14:30〜15:30
10月13日(金)10:00〜11:00 受付終了
10月14日(土)15:00〜16:00受付終了
10月15日(日)15:00〜16:00 残席3席

【定員】
各回 4名
定員に達した場合は受付を終了いたします。あらかじめご了承ください。

【受講費】
無料

【持ち物】
公式テキスト(お持ちの方のみ)
市販のテキストなど、ご自分が勉強しているテキスト
筆記用具

【申込方法】
電話またはメール
お申し込み順の受付とさせていただきます。
開催日5日前までにお申し込みください。

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posted by 優box at 20:03| 北海道 ☔| アロマテラピースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【室蘭・イベント風景】ガスまつり4日間、ありがとうございました。

寒さや雨、風の中、ご来場いただきありがとうございました。

昨年から出店させていただいている室蘭ガス様の年に一度のガスまつり。

当校の卒業生が有志参加してくださるので、こうして大きなイベントでも活動ができるようになりました。

9,10日は出張ガスまつり。

お客様がお越しいただきやすいようにと、ガスまつりが蘭西地区に出張し開催されました。

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16,17日は、本祭。

屋外テントでの出店のため、お客様が寒くないようにといろいろ考え準備をしました。

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アロマセラピストとアロマハンドセラピストが担当するアロマハンドトリートメントは、昨年ほどお待ちいただくことなくご案内することができました。

寒い中お待ちいただきありがとうございます。

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アロマテラピーインストラクターが担当するアロマミスト作りは、3種類のブレンド精油から選んでいただきました。

香りを楽しんで、ご自宅や職場で、気分転換やリラックスにつながりますように♪


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アロマっていい匂いのでしょ?ではなくて、植物の香り成分を使っていること、心や身体に働きかけがあって心地よい毎日にプラスになること、そんなことを地域の皆さまにお伝えすることを目的として、優boxはイベントに参加しています。

香りで幸せな毎日をお過ごしくださいね♪

***

ガスまつり会場では、楽しいアトラクションがあり、美味しい食べ物があり、ご来場者様はとても楽しんでいらっしゃいました。

お客様へよりよい暮らしのお手伝いをしたい、そんな気持ちがとても伝わってくるイベントでした。

おもてなしのあたたかな心が伝わってくるこのガスまつりに、今年も香りで参加させていただけたこと心より嬉しく思います。

室蘭ガス様、また会場内の関係者皆さま、ありがとうございました。


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2017年09月16日

「時を重ねること」は未来ではできない。

このブログには「優boxの想い」というカテゴリを設けています。

年に数回しか書いていないこのカテゴリの内容は、そのときの私自身の想いの記録として書いているような感じかもしれません。

その中で、読んでくださる方が、ご自身の今にとって、きっかけとなれる言葉を見つけてもらえたとしたら、それはとてもうれしいことです。

そんな想いを書き留めています。

今日のブログは、そんな「優boxの想い」というカテゴリで。

時々懐かしむ思い出の中の方たちと、お会いできる機会に恵まれました。

最後に会ってから何年が経ったのでしょう。

変わらずの笑顔。

変わらずの呼び名。

変わらずの声。

変わらずの楽しさ。

時を超えて、あの頃に戻ったような気がします。

けれど、時を重ねたのは私も相手も一緒。

5年、10年、20年。。。

若いころから共に、苦楽を楽しみ、時には支えあい、時には見守って。

こうして月日が経ち、再び会えると、お互いに重ねてきた月日の長さを感じます。

たくさん笑いあったその顔にはしわがあり、

たくさん話した声には貫禄が出て、

人間としての厚みとともに、身体にも厚みが(笑)



こうして再び会えると、あのころの過ごし方はあれでよかったのだと思うのです。


出逢い。巡り会い。ちょっと人生に迷い。

救われたこと。

悲しみも苦しみも乗り越えることができて、再び迎えてもらった居場所。

大切な出会い。

ダメな私もすべて認めてもらえた時、人に対する優しさがなんなのか、わかりそうな気がしたあの日。

小さな幸せは心の中にある。

守るべきものは、自分の手で守っていきたいと思うように気づかせてくれたきっかけ。

自分らしく生きることを教わる。

人の心は見えないから、信じることの大切さを忘れない。

大切なものを大切にしたいために決断したことがのちに間違いだったと気づく。

酸いも甘いも知る。



それらのすべてを、共に過ごした人たちが知っているわけではないけれど、きっと知らなくてもわかっていてくれること。

それが、再会のときの安心感で感じる。



そして時を重ね、あの時の未来である今。

1日1日と過ごした日々に感謝の気持ちでいっぱいになる言葉をいただく。。。



あの日。

あの時。

あんな風に共に過ごしていなければ、今、これだけの時間を積み重ねることはできない。

だからこそ、今始めることが、未来を創る大切な一歩だと思う。

1年前に「こうしたい」と思ったことは、すぐに始めたら、1年後の今は、1年という「時」を積み重ねたものになる。

1年前に「こうしたい」と思ったけれど、躊躇い、一歩踏み出さなかったことは、1年後の今、何一つ変わらない「無」のまま。



再会に伝えたかったこと、言えなかった。。。

あのとき、ありがとうって。


きっと、わかってるんだろうな。

そんな想いも、きっと。


***


昔、このカテゴリでこういう自身の想いを綴った時、様々な憶測のもと、ありもしないことを言われたことがあります(笑)

これを読んで、「あーあのことね」なんてわかったとしたら、残念ながらそれは間違いだと思います(笑)

そして、私は、私のことを知らない方に憶測で言われたことを、否定も肯定も判断しないので、よからぬ誤解が多々あるかもしれません。

言葉はどんなに想いを綴っても、心の半分も伝えきれないもの。

と思っています。

なので、1から書くと20数年前からダラダラ書くことになって、そんなのは誰も知りたいものではないと思うので、思うことのところどころを綴っているだけです。

意味深←とかではないことをご理解ください。

10年後の今日に、この記事を振り返りたい。そんな想いです♪


posted by 優box at 21:36| 北海道 ☔| 優boxの想い | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月15日

【室蘭本校・函館校 卒業】アロマテラピーインストラクタークラスが修了しました。

4月から全16回のアロマテラピーインストラクタークラスが卒業を迎えました。

室蘭本校は7月に、函館校は8月に全授業を修了。

学ぼうと思った決意もそうですが、それ以上に休まずに通うということが素晴らしいといつも思います。

大人になると、学生のころとは違って、仕事や家庭のことなど、いろいろなことを調整しながら学ぶというのは、簡単なことではありません。

ましてや、自分の時間をうまく調整し、復習をしたり。

ご家族や周りの方たちの協力もいただいたり。

好きなことを学ぶ楽しさの中でも、きっとひとりひとりご自身の環境の中で大変なこともあったことと思います。



今月末の試験に向けて、みなさん頑張っていらっしゃることでしょう。

道南地区で同じように頑張っている仲間がいることを励みに頑張ってくださいね♪

講師一同、応援しています!!


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現在、10月スタートクラスの申し込み受付期間です。

アロマテラピーインストラクターへの夢は、10月から始めると最短で来年4月には叶います♪

アロマテラピーの講師を目指してみませんか?

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